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가장 흔한 손 질환 ‘방아쇠 수지 증후군’ 수술 없이 치료하는 방법 - 골통 의사 윤재웅 #56 방아쇠 수지 자가 치료 방법

방아쇠수지증후군(Trigger Finger/Thumb) 스트레칭 운동 및 자가치료, Gliding technique, 예방법

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방아쇠 수지 예방과 치료방법 #24